Levis Litz - AULAS DE TAI CHI

A ansiedade bate em sua porta? Falta concentração? O estresse tá pegando? A conceituada Harvard Medical School diz que a prática do Tai Chi está entre as 5 melhores atividades corporais que você pode fazer para ter uma boa saúde. Então, venha aprender Tai Chi pela internet com a experiência e o bom humor do prof. Levis Litz! Sejam bem-vindos!

TAI CHI PELA INTERNET

VEJA AS VANTAGENS

É óbvio que há diferenças entre aprender Tai Chi Chuan presencialmente ou pela internet. Entretanto, o mundo teve que se adaptar e novas possibilidades surgiram. A internet, de certa forma, derrubou fronteiras do distanciamento geográfico e humano e alternativas floresceram. A respeito das práticas on-line, via o app Zoom, apresentamos algumas vantagens que a experiência nos trouxe:

• LOCAL DE PRÁTICA - Pela internet, o aluno tem a facilidade que a tecnologia trouxe para poder praticar de qualquer lugar, seja pequeno ou grande (quarto, sala, corredor, garagem, jardim, terraço, à beira da piscina, de diferentes locais...), ou seja, existe uma proximidade entre aluno e professor de qualquer ponto do planeta e até fora dele se houver conexão com a internet (risos).

• INTERATIVIDADE ALUNO E PROFESSOR - O aluno pode acompanhar o professor pelo computador, tablet,
televisão e até mesmo pelo celular. A prática é realizada com o professor em tempo real. Há interatividade!
Você diz: oi! e o professor responde: oi! Não é uma gravação, nem um robô. Isso é bacana e humano.

• PRIVACIDADE - O praticante, com as aulas on-line, estará em seu ambiente. Ele pode optar por deixar o seu vídeo fechado, sem outros olhares observando seus movimentos. O aluno poder praticar com traje doméstico que, geralmente, não usaria fora de casa.

• TEMPO, DINHEIRO E SEGURANÇA - O aluno economiza seu tempo, pois não precisa se deslocar até o local de prática presencial. Economiza também dinheiro no transporte e, além disso, existe a segurança de não se expor aos constantes perigos da rua: assaltos, assédios, entre outros.

• O Bônus da Presença - Eventualmente, ao encontrar o professor pessoalmente em algum local desse planeta (pois ele viaja bastante), o aluno poderá praticar e ter ajustes dos movimentos do que aprendeu.

• Aprenda a Forma Curta dos 18 Movimentos
• Às 2as-feiras, das 19h00 às 19h40
• 01 aula por semana.
Clique aqui para ver a Forma dos 18 Movimentos

PROGRAMAÇÃO DA AULA
• 19h00: Fundamentos do Tai Chi com exercícios básicos de preparação (Ji Ben Gong)
• 19h10: Explicação detalhada do Movimento da Semana
• 19h35: Prática da Forma Completa dos 18 Movimentos
• 19h40: Encerramento | Reflexão (Jin Li)

• Tai Chi Leque & Tai Chi Sabre
• Às 3as-feiras (alternadas), das 19h45 às 20h25
• 02 encontros (alternados) por mês pelo aplicativo Zoom.
Clique aqui para ver o vídeo do Tai Chi Leque

• Tai Chi Espada & Forma Longa
• Às 3as-feiras, das 20h30 às 21h10
• 02 aulas por mês pelo aplicativo Zoom.
Clique aqui para ver o vídeo do Tai Chi Leque

AULÃO DE TAI CHI • PRESENCIAL NA PRAÇA OU NO PARQUE

As PRÁTICAS DE TAI CHI com o prof. Lévis Litz acontecem uma vez por mês, numa praça ou parque da cidade de Curitiba. Esporadicamente, podem até acontecer pela internet (on-line, via Zoom). A participação é livre. É sugerido uma colaboração voluntária. Pix: 41 98409 6858. Os participantes da atividade recebem material complementar. Existe um grupo no WhatsApp que informa quando, onde e como haverá os TAI CHI com o prof. Lévis Litz. Peça para entrar no grupo pelo WhatsApp: (41) 98409-6858 e escreva: Tai Chi com o prof. Lévis. Visite também TAI CHI CURITIBA no Instagram e FaceBook!

• Tai Chi Chuan com 18 Movimentos - Criada pelo grão mestre, Chen Zhenglei, descendente do criador do Tai Chi Chuan. É uma das mais praticadas em todo o mundo. Programação: prática de 10 minutos com movimentos de "Desenrolando o Fio de Seda", 20 minutos para aprender 01 movimento (da semana) e 10 minutos para a prática de toda a Forma dos 18 Movimentos (aos que sabem). Bônus: Acesso privado e restrito aos alunos on-line para reforço de aprendizado com seções gravadas para prática continuada entre aulas

FAQ - PERGUNTAS FREQUENTES

  • Qual é a forma decontrivuições para os AULÕES DE TAI CHI e forma de pagamento para as AULAS ON-LINE?
   No Brasil é via PIX: 41 98409 6858 ou depósito/transferência bancária aos bancos: NuBank. CEF ou Inter.

  • Não resido no Brasil, posso fazer as AULAS ON-LINE e como posso efetuar o pagamento?
   Sim, temos alunos de outros países e orientamos todos os detalhes conforme o país de origem do aluno.

  • Tenho que pagar matrícula e como posso me matricular?
   A matrícula é gratuita e deve ser realizada pelo WhatsApp (41) 98409-6858.

  • Posso fazer uma aula experimental para as AULA ON-LINE?
Sim, entretanto tem que ser agendada previamente pelo Whatsapp (41) 98409-6858. É solicitado a contribuição prévia de R$ 40,00. Esse valor será descontado na 1a mensalidade, se o aluno efetivar sua matrícula.

• Quem pode praticar Tai Chi?
Pessoas de qualquer idade, jovens ou adultos, que procuram melhorar a concentração, controlar a ansiedade, combater o estresse, acalmar a mente, aquietar o coração, aumentar a confiança em sim mesmo, ter um melhor equilíbrio corporal, desenvolver sua disciplina, aprimorar a coordenação motora e ficar de bem com a vida.

• Sou iniciante, nunca fiz Tai Chi, em qual turma/modalidade devo começar?
Você pode participar de qualquer modalidade. Cada aluno acompanha dentro da sua capacidade corporal acompanhando de forma simples os movimentos. A cada repetição, o aluno assimila detalhes novos. Focamos que o importante, a princípio, é movimentar o corpo com movimentos do Tai Chi para proporcionar o bem estar e melhorar a qualidade de vida. Entretanto, aos que preferem se preparar com uma atividade mais básica (preparatória), sugerimos começar pela forma curta dos 18 movimentos que tem exercícios de fundamentos do Tai Chi Chuan.

  • Qual é o estilo de Tai Chi que vocês ensinam?
Nós praticamos, essencialmente, o estilo Chen de Tai Chi (Chen Shi Taijiquan) do grão mestre Chen Zhenglei (descendente direto do criador do Tai Chi Chuan) e demais mestres e professores dessa mesma linhagem.

  • Qual é a diferença entre Tai Chi Chuan (Taijiquan) e Chi Kung (QiGong)?
   . Tai Chi Chuan (Taijiquan), basicamente, é uma arte marcial chinesa interna cujos movimentos são terapêuticos. Um dos seus elementos é o Chi Kung (QiGong).

. Chi Kung (qigong) é o exercício de cultivo da energia interna que tem a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia "Qi" (energia vital) no corpo.

• O que é Tai Chi? Saiba mais clicando em Tai Chi - O que é?

• Além das aulas regulares on-line, vocês realizam workshops ou aulas/práticas intensivas presenciais?
Sim, quando há um número suficiente de interessados.

• Como posso entrar na lista de espera desses workshops / aulas intensivas?
Informe o seu interesse em entrar na lista pelo WhatsApp (41) 98409-6858. Escreva qual a modalidade que prefere. Assim que uma lista estiver aberta para inscrições, você será avisado sem compromisso.

• Quem é o professor Levis Litz? Clique no nome e saiba mais sobre o Prof. Levis Litz e sua relação com o Tai Chi Chuan

• Qual é o livro que o prof. Levis Litz escreveu sobre Tai Chi? O título é: Tai Chi - Porque Praticar! . Basicamente é uma compilação de respostas de praticantes em geral de que para que serve o Tai Chi. Esta obra não tem a pretensão de ensinar Tai Chi e nem de abordar sua história. É indicada para saber a razão que os praticantes, entre eles, mestres, professores e profissionais da saúde, praticam essa arte.

• O Grupo Tai Chi Curitiba está no Facebook? Sim, você pode acompanhar por lá as novidades. Veja fotos, dicas e mais detalhes no Grupo Tai Chi Curitiba - Prof. Levis Litz. Também estamos no Instagram / Tai Chi Curitiba. Aproveite e curta nossa página!

  • É possível obter certificado de participação? Sim, em algumas modalidades, após a conclusão com comprovado aprendizado básico probatório apresentado em vídeo.

  • Vocês dão aulas particulares, se apresentam em eventos, fazem atividades em empresas? Sim. Especifique o seu interesse e envie pelo Whatsapp (41) 98409-6858 ou para o e-mail LevisLitz@gmail.com

  • As atividades de Tai Chi que acontecem na PRAÇA DO TAI CHI tem a ver com as atividades de TAI CHI com o prof. Lévis Litz? Não, são duas coisas distintas. As atividades na Praça do Tai Chi são orientadas por vários professores voluntários de diferentes escolas que se revezam conforme suas disponibilidades. O prof. Lévis Litz também é integrante desse grupo. As atividades na Praça do Tai Chi, geralmente se realizam aos sábados, das 10h30 às 11h10. Local: esquina da Av. Água Verde c/ Rua Guilherme Pugsley (Via Rápida Portão-Centro). Bairro Água Verde.

• Tenho outras dúvidas que não estão nesta página. Então... Não hesite em perguntar, entre em contato com o prof. Levis Litz pelo WhatsApp (41) 98409-6858.